Hypnotherapie in Capelle aan den IJssel
Loop je vast in iets dat je met praten of wilskracht niet kunt veranderen?
Misschien wil je afvallen maar blijf je terugvallen in eetgedrag. Misschien draag je iets uit het verleden met je mee. Of merk je dat verlies, stress of spanning je blijft beïnvloeden.
Bij HypnoseWorld begeleid ik je persoonlijk bij het doorbreken van hardnekkige patronen en het verwerken van wat je belemmert.
Rust voorbij het denken.
Misschien herken je jezelf hierin
Je weet vaak precies wat je zou willen veranderen. Toch lukt het niet om het patroon blijvend te doorbreken. Je neemt je voor om het anders te doen, maar merkt dat je steeds weer terugvalt.
Je begrijpt met je verstand waar het vandaan komt, maar voelt dat er iets onder ligt dat je niet zomaar kunt veranderen. Misschien draag je iets met je mee uit het verleden. Misschien verlies je jezelf in eten. Misschien staat je hoofd of lichaam voortdurend onder spanning.
Als je jezelf hierin herkent, ben je niet de enige.
Waar kan ik je bij helpen?
Even voorstellen
Ik ben Linda de Ruiter, hypnotherapeut en eigenaar van HypnoseWorld.
Sinds 2011 begeleid ik mensen die merken dat ze ergens in vastlopen. In patronen, emoties of ervaringen waarvan ze met hun verstand vaak allang begrijpen wat er speelt, maar waar verandering toch niet vanzelf lukt.
In mijn werk vind ik het belangrijk dat je je veilig en op je gemak voelt. Daarom werk ik persoonlijk, rustig en zonder oordeel. Je hoeft bij mij niets te bewijzen en ook niet precies te weten waar je moet beginnen.
Door mijn jarenlange ervaring weet ik dat ieder mens en iedere hulpvraag anders is. Daarom geloof ik niet in een standaardaanpak.
We kijken samen naar wat er bij jou speelt, waar je tegenaan loopt en wat jij nodig hebt om tot verandering te komen.
Hoe ziet een afspraak eruit?
1. We beginnen met jouw verhaal
Je vertelt wat meer over jezelf, waar je tegenaan loopt, wat je graag zou willen veranderen en wat voor jou belangrijk is. We nemen de tijd om samen helder te krijgen wat er speelt.
2. We kijken naar wat er onder ligt
Soms weet je heel goed wat je anders zou willen doen, maar lukt het toch niet. Dan kan er meer spelen dan alleen wat je bewust denkt of weet.
We onderzoeken samen waar jouw klachten, reacties of patronen vandaan kunnen komen en wat ze in stand houdt.
3. We gaan ermee aan de slag
Hypnotherapie vormt de basis van mijn werk. Naast hypnose werk ik, afhankelijk van jouw hulpvraag en wat bij jou past, ook met andere technieken, zoals EMDR en Brainspotting.
We kiezen samen voor de aanpak die op dat moment het beste aansluit bij wat jij nodig hebt. Je houdt tijdens de hele sessie de regie en je weet altijd wat er gebeurt.
4. We kijken samen naar de volgende stap
Soms merk je tijdens of kort na een sessie al verschil. Bij anderen ontstaat de verandering geleidelijk en merk je pas later wat de sessie in beweging heeft gebracht.
Daarom kijken we samen hoe het met je gaat en wat jij op dat moment aangeeft. Ik volg daarin wat voor jou passend is.
Ook na de sessie kun je, als daar behoefte aan is, telefonisch contact met mij opnemen om te bespreken wat je ervaart of waar je tegenaan loopt.
Er is geen vast aantal afspraken. Wat nodig is, verschilt per persoon en hulpvraag.
Wat kan het je brengen?
Ruimte om anders te reageren
Wanneer oude patronen minder automatisch worden, kan er ruimte ontstaan.
- Meer rust.
- Minder innerlijke strijd.
- Meer inzicht in wat er gebeurt.
- En meer vrijheid om anders te kiezen.
Verandering verloopt bij iedereen anders. Soms merk je al snel iets, soms ontstaat het geleidelijk.
Wat cliënten hebben ervaren in mijn praktijk, vertelt het beste wat hypnotherapie kan doen. Benieuwd naar hun verhalen?
Tarieven
Eerste afspraak is een intake en een sessie voor €135
Tijdens de eerste afspraak nemen we de tijd om kennis te maken, jouw hulpvraag te bespreken en direct met de sessie aan de slag te gaan.
Vervolgafspraak tot en met 60 minuten €110
Vervolgafspraak van 60 minuten tot 90 minuten €135
Hoe lang een vervolgafspraak duurt, verschilt per persoon en hulpvraag. We kijken samen naar wat op dat moment passend is.
Je zit niet vast aan een verplicht traject. Het aantal afspraken verschilt per persoon en hulpvraag.
Voel je dat het tijd is om iets te veranderen?
Je hoeft niet alles alleen op te lossen.
Als je wilt onderzoeken wat hypnotherapie voor jou kan betekenen, kun je een afspraak maken of eerst contact met mij opnemen.
Vertel gerust kort waar je tegenaan loopt. Dan kijken we samen of ik iets voor je kan betekenen.